フリーランスの人は、健康診断を今スグ予約！

フリーランスの方の健康管理について。

周りを見ていると、以下の２種類にパッカーンと分かれている気がします。

◆普段から健康管理に気をつけている人 ◆なる時はなる！と思っている人

前者の人は大体、健康診断や人間ドック、歯科検診に行っています。

問題なのは後者の人。

毎年、健康診断or人間ドックに行っていますか？

最近、歯医者さんに行っていますか？

ここ数年、行っていないのでは？

家族などからも口を酸っぱく言われていると思いますが、

「わかってるんだけど・・・暇になったら行こう」などと思っていても、

いつまでも行かないものです。

まずは今すぐ予約！

市の健康診断でもいいし、国保や、加入している健康保険組合が

補助してくれるものでよいのです。

予約すべきなのは

１）健康診断or人間ドック（１年に１回）

２）歯科検診（半年に１回ぐらい）

こういうコトこそ、もう有無を言わさず数日後～1カ月後の予定が入っていない日に予約してしまいましょう。

そして、どうしても仕事が入りそうなら、キャンセルせずに日程をズラしてもらう。

しつこいですが、まずは今すぐ予約！予定を入れてしまうコト。

コツはそれだけ。

あと、女性の方は「子宮がん検診」「乳がん検診」は必須です！

初期で見つかったらコレ幸いですよ。